Tuyệt Đỉnh Món Chay

Sách-Tài liệu: Tuyệt Đỉnh Món Chay PDF EPUB ebook tốc độ nhanh.Tác giả: Audrey Cosson Người dịch: Hồng Nhung “Bake.It.Glamorous” Nhà xuất bản: Nxb Thế giới Nhà phát hành: AZ booksTừ khóa chính sách: Tuyệt Đỉnh Món Chay, tuyet dinh mon chay, Audrey Cosson, Hồng Nhung Bake.It.Glamorous

sach tuyet dinh mon chay

TUYỆT ĐỈNH MÓN CHAY

Tuyệt Đỉnh Món Chay Thông tin tác giả Audrey Cosson Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Ăn chay trở thành xu hướng lựa chọn của nhiều gia đình.

Nhưng liệu nấu món chay có phức tạp lắm không? Xin đừng lo lắng, bạn sẽ không tốn nhiều thời gian nếu làm theo những thực đơn có trong Tuyệt đỉnh món chay.

Cuốn sách đến từ nước Pháp của tác giả nổi tiếng Audrey Cosson với 52 công thức cho những món chay tuyệt hảo sẽ giúp cho các bà nội trợ thực hiện được những món chay thật đẹp mắt và ngon miệng nhưng hết sức đơn giản từ rau, củ, các loại quả, hạt… Ăn chay không dành cho riêng ai cả, bạn và gia đình hoàn toàn có thể có những bữa ăn chay thanh đạm vào những dịp đặc biệt trong tháng, vừa để thay đổi khẩu vị lại rất tốt cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, ngoại trừ vấn đề tâm linh, chỉ tính riêng về mặt sức khỏe, ăn chay rất tốt nếu chúng ta hiểu biết và được tư vấn chính xác.

Chế độ ăn này vừa đảm bảo năng lượng cho cơ thể hoạt động, không thừa, thiếu các vitamin và muối khoáng, giúp tăng cường sức khỏe.

Ăn chay vẫn có thể cung cấp đầy đủ cho cơ thể chất đạm, chất béo, chất bột đường vitamin và khoáng chất.

Ngoài ra, lợi thế lớn nhất của các món chay là chứa các chất đạm và chất béo có nguồn gốc từ thực vật nên không chứa cholesterol, đồng thời rất dồi dào chất xơ “Người lớn tuổi, bệnh mạn tính, bệnh nhân rối loạn chuyển hóa, tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch, có rối loạn tụy tạng, nên áp dụng chế độ ăn này”.

Với những công thức trong Tuyệt đỉnh món chay, bạn không chỉ mang lại những bữa ăn ngon cho gia đình mà còn bảo vệ được sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và gia tăng tuổi thọ cho cả nhà.

Đơn giản dễ làm, bạn hãy thử để cùng trải nghiệm hương vị thơm, ngon, bổ, rẻ của 52 món chay này.Mời bạn đón đọc.

Thông tin chi tiết Tác giả: Audrey Cosson Người dịch: Hồng Nhung “Bake.It.Glamorous” Nhà xuất bản: Nxb Thế giới Nhà phát hành: AZ books Mã Sản phẩm: 9786047746774 Khối lượng: 440.00 gam Ngôn ngữ: Tiếng Việt Định dạng: Bìa mềm Kích thước: 17 x 24 cm Ngày phát hành: 06/2018 Số trang: 144

sach bo lucky luke - tuyet pham truyen tranh duoc yeu thich nhat moi thoi dai (tap 1 den 10)

BỘ LUCKY LUKE – TUYỆT PHẨM TRUYỆN TRANH ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT MỌI THỜI ĐẠI (TẬP 1 ĐẾN 10)

Bo Lucky Luke – Tuyet Pham Truyen Tranh Duoc Yeu Thich Nhat Moi Thoi Dai (Tap 1 Den 10) Thong tin tac gia Morris & Goscinny Vao trang rieng cua tac gia Xem tat ca cac sach cua tac gia Bo Lucky Luke – Tuyet pham truyen tranh duoc yeu thich moi thoi dai (Tu tap 1 – 10) 1. Lucky Luke 1 – Ga San Tien Thuong 2. Lucky Luke 2 – Ban Tay Nham 3. Lucky Luke 3 – Doan Lu Hanh 4. Lucky Luke 4 – Hon The Cua Lucky Luke 5. Lucky Luke 5 – Nu Quai Calamity Jane 6. Lucky Luke 6 – Sieu Bao Daily Star 7. Lucky Luke 7 – Tu Quai Dalton Va Cuoc Truy Tim Kho Bau 8. Lucky Luke 8 – Dung Do Billy The Kid 9. Lucky Luke 9 – Chuyen Ap Giai Billy The Kid 10. Lucky Luke 10 – Bao Dong Bon Ban Chan Xanh Moi ban don doc. Thong tin chi tiet Tac gia: Morris & Goscinny Nguoi dich: Thu Hoa – First News Nha xuat ban: Nxb Tre Nha phat hanh: Tri Viet Khoi luong: 1650.00 gam Dinh dang: Bia mem Kich thuoc: 20.5 x 28.5 cm Ngay phat hanh: 2012 So trang: 480