Hướng Dẫn Chơi Tennis

Sách-Tài liệu: Hướng Dẫn Chơi Tennis PDF EPUB ebook tốc độ nhanh.Tác giả: Trí Việt, Văn Hưng Nhà xuất bản: Nxb Hà Nội Nhà phát hành: Minh LâmTừ khóa chính sách: Hướng Dẫn Chơi Tennis, huong dan choi tennis, Trí Việt, Văn Hưng

sach huong dan choi tennis

HƯỚNG DẪN CHƠI TENNIS

Hướng Dẫn Chơi Tennis Thông tin tác giả Trí Việt Trí Việt Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Văn Hưng Văn Hưng Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Hướng Dẫn Chơi Tennis: Hiện nay, mọi người không còn hứng thú với những cuốn sách thể thao dài dòng, nội dung phức tạp, trình tự không khoa học.

Vì vậy, khi luyện tập thường mất rất nhiều thời gian, lại không nắm bắt được hết tính ưu việt của môn thể thao đó.

Cuốn sách “Hướng Dẫn Chơi Tennis” đã cải tiến cách giảng dạy cũng như nội dung cho hoạt động học tập, giảng dạy được tốt hơn, với những tinh hoa chiến thuật vận động đơn giản, rõ ràng và nội dung phong phú, dễ thực hiện.

Tác giả đã biên soạn cuốn sách vừa nhằm giúp cho mọi người có thể học tập môn thể thao này, vừa có thể hưởng thụ thú vui vận động và rèn luyện sức khoẻ.

Trong những cuốn sách thể thao thông thường với kết cấu trình tự là giải thích kỹ thuật và lý luận, sau đó luyện tập, tiếp theo giảng giải chiến thuật, lại luyện tập, làm cho học viên sau khi học một thời gian dài mà không biết tác dụng như thế nào, hoặc sử dụng kỹ – chiến thuật như thế nào.

Cuối cùng thường là mất đi cảm hứng học tập và rèn luyện.

Vì vậy, trong cuốn sách này, tác giả chú trọng tiến hành cải tiến nhược điểm trên một cách khoa học nhất, giúp cho người học tìm được hứng thú trong học tập.

Mục lục: Lời nói đầu Kiến thức cơ bản về môn Tennis Sân và dụng cụ thi đấu Quy tắc Nguyên lý kích bóng và mặt kích bóng của vợt Quỹ đạo bay của bóng Hiện tượng bật lại của bóng và hiệu quả bật lại trên vợt Nguyên tắc cơ học sinh lý Phương pháp cầm vợt Vận động cánh tay và khớp cổ tay Tư thế chuẩn bị, tư thế chuẩn bị kích bóng và vị trí đứng Tư thế kích bóng và các kiểu chân Kỹ thuật thi đấu I.

Các kỹ thuật cơ bản Kỹ thuật kích bóng Phán đoán điểm rơi của bóng Kỹ thuật chạy và vận động chân II.

Phát bóng Phát bóng cơ bản Phát bóng thấp Phát bóng nhanh mạnh Phát bóng lên cao Kiểm tra phát bóng Đáp án.

Mời bạn đón đọc.

Thông tin chi tiết Tác giả: Trí Việt , Văn Hưng Nhà xuất bản: Nxb Hà Nội Nhà phát hành: Minh Lâm Mã Sản phẩm: 8935088504077 Khối lượng: 140.00 gam Định dạng: Bìa mềm Kích thước: 14.5×20.5 cm Ngày phát hành: 12/2007 Số trang: 124

sach song khoe theo tu nhien - living well naturaly

SỐNG KHOẺ THEO TỰ NHIÊN – LIVING WELL NATURALY

Song Khoe Theo Tu Nhien – Living Well Naturaly Thong tin tac gia Anthony J. Sattilary Vao trang rieng cua tac gia Xem tat ca cac sach cua tac gia MD. MD. Vao trang rieng cua tac gia Xem tat ca cac sach cua tac gia Cuon “Song khoe tu nhien”, nhu la mot phuong phap nuoi duong ca the xac lan linh hon, de ban co the thoa man voi mot vai bien phap vi su nhat the ma tat ca chung ta deu tim kiem nhung duong nhu deu khong dat duoc. Muc luc: Loi tua Phan I. Chuong 1: Su thay doi loi song Chuong 2: Che do an uong va suc khoe cua ban Chuong 3: Che do an uong lanh manh moi cua ban Chuong 4: Chuong trinh the duc moi cua ban Chuong 5: Tam tri anh huong den the xac nhu the nao Chuong 6: Suc manh cua niem tin Chuong 7: Cac bai tap tinh tam Chuong 8: Chuong trinh hoat dong dat suc khoe tot Phan II. Chuong 9: Nau an vi cuoc song Chuong 10: Cong thuc nau cac mon an Phu luc Moi ban don doc. Thong tin chi tiet Tac gia: Anthony J. Sattilary , MD. Nguoi dich: Le Ha Loc Nha xuat ban: Nxb Van hoa Thong tin Nha phat hanh: Quang Minh Ma San pham: 8936016019618 Khoi luong: 280.00 gam Dinh dang: Bia mem Kich thuoc: 13×19 cm Ngay phat hanh: 01/2009 So trang: 332