Combo 2 Cuốn Chạy Bộ Để Vượt Qua + Chương Trình Luyện Tập Thi Đấu 3 Môn Phối Hợp Cho Cự Ly 70.03

Combo 2 Cuốn Chạy Bộ Để Vượt Qua + Chương Trình Luyện Tập Thi Đấu 3 Môn Phối Hợp Cho Cự Ly 70.03 PDF EBOOK download EPUB nhóm Thể Dục – Thể Thao Công ty phát hành Pandabooks

combo 2 cuốn chạy bộ để vượt qua + chương trình luyện tập thi đấu 3 môn phối hợp cho cự ly 70.03 PDF EPUB EBOOK

Anh sách Combo 2 Cuốn Chạy Bộ Để Vượt Qua + Chương Trình Luyện Tập Thi Đấu 3 Môn Phối Hợp Cho Cự Ly 70.03

1.

Chạy Bộ Để Vượt Qua “Kể cả khi mọi chuyện đều trở nên tồi tệ, tôi vẫn cố gắng hết mình.” – Meb Keflezighi.

Đây là câu chuyện phi thường có thật của Meb Keflezighi, người giành chiến thắng trong giải Boston Marathon năm 2014! Khi Meb Keflezighi đăng ký chạy trong cuộc thi Boston Marathon vào năm 2014, không ai có thể nghĩ rằng anh ấy sẽ là người cán đích đầu tiên.

Nhưng việc Meb giỏi nhất là luôn vươn lên.

Tuy nhiên, Meb lại là hiện thân sống của giấc mơ Mỹ.

Theo gia đình đến Mỹ để trốn khỏi sự nghèo đói và chiến tranh, cậu bé Meb lúc đó mới chỉ 12 tuổi, một chữ tiếng Anh bẻ đôi cũng không biết và cũng chưa từng chạy đua một lần nào.

Bằng chính nỗ lực và sự kiên định của mình, cậu đã vô cùng xuất sắc trong học tập và và giành được một huy chương Bạc ở Thế vận hội Olympic.

Thế nhưng mọi thứ đã sụp đổ khi Meb, từ vị trí ứng cử viên xuất sắc cho Olympic Bắc Kinh, sau khi bị gãy xương chậu và xương hông trong khi tập luyện, đã bị bỏ lại đúng nghĩa đen.

Cùng ngày đó, anh cũng mất người bạn thân – người đồng hành trên dường chạy marathon do căn bệnh rối loạn nhịp tim.

Trong tình cảnh suy sụp ấy, Meb kiểm chứng được liệu niềm tin của anh vào Chúa, những giá trị mà cha mẹ đã dạy anh và niềm tin của bản thân rằng mình sinh ra để chạy liệu có đủ để anh tiếp tục con đường mà anh đã chọn.

“Chạy bộ để vượt qua” là một câu chuyện về một nhà vô địch thực thụ của nước Mỹ, người đã tìm thấy ý nghĩa đích thực của chiến thắng bất chấp khó khăn.

2.

Chương Trình Luyện Tập Thi Đấu 3 Môn Phối Hợp Cho Cự Ly 70.03 Tác giả: Henry Ash & Marlies Penker Hiệu đính: Phạm Minh Quang (BoiDapChay) Dịch giả: Hạnh Dung Tóm tắt nội dung: Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới.

Được sinh ra từ những cuộc thi đấu Ironman Triathlon nổi tiếng, cuộc thi có cự ly bằng một nửa, hay còn gọi là Ironman 70.3, hiện đang nở rộ trên phạm vi toàn cầu; bởi vì những cuộc thi diễn ra trong cự ly 70.3 – một nửa cự ly nguyên gốc – cung cấp cho ta những thử thách tương tự với thi đấu ba môn phối hợp đường dài, nhưng hành trình tập luyện giờ đây không đến mức căng thẳng như cự ly Ironman trọn vẹn.

Sau khi đã từng huấn luyện thành công cho hàng trăm vận động viên tham gia cự ly này, từ những người mới bắt đầu tới những nhà vô địch thế giới, tôi có thể nói với bạn rằng Henry Ash và Marlies Penker đã xuất sắc hoàn thành một nhiệm vụ khéo léo, đó là dẫn lối bạn vượt qua những bước phức tạp trong hành trình chuẩn bị cho thử thách sức bền sắp tới.

Bắt đầu cuộc thi của mình với sự trang bị tốt về thể chất và tinh thần sẽ giúp bạn bồi đắp lòng tự tin và cảm thấy an tâm, để bạn có thể tận hưởng một ngày sẽ mãi mãi trở thành cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành.

Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, …

EBOOK EPUB PDF combo 2 cuốn chạy bộ để vượt qua + chương trình luyện tập thi đấu 3 môn phối hợp cho cự ly 70.03

Ảnh trang sau sách Combo 2 Cuốn Chạy Bộ Để Vượt Qua + Chương Trình Luyện Tập Thi Đấu 3 Môn Phối Hợp Cho Cự Ly 70.03

combo 2 cuốn chơi cờ vua cùng bé - trò chơi phát triển toàn diện (quyển 1), ván cờ hoàn chỉnh (quyển 2) PDF EPUB EBOOK

Anh sách Combo 2 cuốn Chơi cờ vua cùng bé – TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN (Quyển 1), VÁN CỜ HOÀN CHỈNH (Quyển 2)

Combo 2 cuốn sách dạy học CHƠI CỜ VUA CÙNG BÉ – TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN (Quyển 1), VÁN CỜ HOÀN CHỈNH (Quyển 2) (A) THÔNG TIN CHUNG VỀ 2 CUỐN SÁCH Cả 2 cuốn có điểm chung như sau: – Dành cho các BỐ MẸ chơi cờ vua cùng BÉ từ 3 tuổi.

– Sách được cố vấn và hiệu đính bởi các kiện tướng và nhà vô địch cờ vua.

– Sách nước ngoài của NXB USBORNE thuộc Liên Hiệp Vương Quốc Anh.

– Hình ảnh ngộ nghĩnh, ngôn ngữ vui nhộn sinh động, gần gũi với trẻ em.

– Có những câu đố vui, giúp bé tương tác và ghi nhớ hơn.

Nét riêng của mỗi cuốn sách: 1⃣ CHƠI CỜ VUA CÙNG BÉ – TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN (Quyển 1) – Có hơn 20 bài học nhỏ căn bản giúp các bé rèn luyện khả năng tập trung, kích thích não bộ.

– Tác giả cuốn sách là người mẹ của nhà vô địch cờ vua Anh.

– 40 trang.

2⃣ CHƠI CỜ VUA CÙNG BÉ – VÁN CỜ HOÀN CHỈNH (Quyển 2) – Là cuốn nâng cao hơn quyển 1 với hơn 15 bài học căn bản, giúp kích thích não bộ của bé.

– Có những câu đố vui thử thách và bộ sticker giúp bé tương tác và ghi nhớ hơn.

– 64 trang.

(B) THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH: 2 cuốn sách nằm trong Bộ sách “Chơi cờ vua cùng bé” của Nhà xuất bản USBORNE (Nhà xuất bản nổi tiếng của Liên Hiệp Vương Quốc Anh) dành cho các bé từ 3+, trình bày nội dung thông minh, giúp việc học cờ vua qua sách dễ dàng hơn với các con! 1⃣ CHƠI CỜ VUA CÙNG BÉ – TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN (Quyển 1) Cuốn sách có hơn 20 bài học nhỏ giúp các bé rèn luyện khả năng tập trung, kích thích não bộ.

(có mục lục ở ảnh đại diện).

Cuốn sách này sẽ dạy bé tất cả những gì bé cần để bắt đầu trò chơi trí tuệ này, Bé sẽ học tên quân cờ, học cách điều khiển đội quân cờ của riêng mình một cách đầy vui vẻ và hứng thú.

Đặc biệt trong bộ sách có những hình ảnh ngộ nghĩnh (từ bàn cờ đến quân cờ và nhiều hoạt động khác), ngôn ngữ vui nhộn sinh động, gần gũi với trẻ em, ngoài ra còn có những câu đố vui, giúp bé tương tác và ghi nhớ hơn (Có phần giải đáp câu đố ở trang cuối cuốn sách).

Tác giả cuốn sách là Katie Daynes có con trai là Joe Birks – nhà vô địch cờ vua U9 của Anh vào năm 2017.

Katie đã lâu không thể đánh thắng con trai mình nhưng trình độ cờ của cô cũng đang ngày được cải thiện.

Cuốn sách được cố vấn bởi Sarah Hegarty – là nữ vô địch cờ vua nước Anh năm 2013.

Bà hiện là huấn luyện viên của các kỳ thủ nhí từ năm 2015 và đang điều hành giải Cờ vua dành cho trẻ em lớn nhất thế giới – The UK school’s Chess Challenge.

2⃣ CHƠI CỜ VUA CÙNG BÉ – VÁN CỜ HOÀN CHỈNH (Quyển 2) Cuốn sách này cung cấp những kiến thức cơ bản nhất về cờ vua, kiểm tra bài học và nâng cao các kỹ năng chơi cờ của bạn.

Để chơi tốt các trò chơi trong cuốn sách này, bạn nên có một bàn cờ trước mặt và thử di chuyển các quân cờ trước khi trả lời các câu đố trong sách.

Một số câu đố cần được trả lời bằng các sticker ở phần cuối của cuốn sách.

Cuốn sách có những nội dung chính sau: – Những điều cơ bản về cờ vua.

– Giới thiệu về Đức Vua, Quân Xe, Tượng, Hoànghậu, Mã, Tốt – Câu đố về chiếu và chiếu hết.

– Hòa hết nước đi.

– Nước đi Nhập thành.

– Giá trị mỗi quân cờ.

– Khai cuộc cờ vua – Những đòn chiến thuật – Tính trước các nước đi.

– Đòn hy sinh.

– Tàn cuộc – Cờ hòa – Những câu đố thử thách.

Những câu hỏi khiến bạn phải động não, những kiến thức hữu ích và những mẹo nhỏ thông minh, để giúp bạn hiểu cách chơi của Cờ vua, và cải thiện kỹ năng chơi cờ, phát triển sâu hơn các kĩ năng cho bé.

Đáp án của tất cả các câu đố cũng được tìm thấy tại phần cuối sách.

Bộ sách có những hình ảnh ngộ nghĩnh (từ bàn cờ đến quân cờ và nhiều hoạt động khác), ngôn ngữ vui nhộn sinh động, gần gũi với trẻ em.

Cuốn sách được cố vấn, hiệu đính bởi các kiện tướng trong nước và quốc tế: Lương Nhật Linh, Richard James.

Mời bạn đón đọc! Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành.

Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, …

EBOOK EPUB PDF combo 2 cuốn chơi cờ vua cùng bé - trò chơi phát triển toàn diện (quyển 1), ván cờ hoàn chỉnh (quyển 2)

Ảnh trang sau sách Combo 2 cuốn Chơi cờ vua cùng bé – TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN (Quyển 1), VÁN CỜ HOÀN CHỈNH (Quyển 2)