Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobics

Sách-Tài liệu: Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobics PDF EPUB ebook tốc độ nhanh.Tác giả: Vương Tân Phụng Nhà xuất bản: Nxb Hải Phòng Nhà phát hành: Nhân VănTừ khóa chính sách: Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobics, bai tap the duc tham my aerobics, Vương Tân Phụng

sach bai tap the duc tham my aerobics

BÀI TẬP THỂ DỤC THẨM MỸ AEROBICS

Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobics Thông tin tác giả Vương Tân Phụng Vương Tân Phụng Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ Erobics: Thể dục thẩm mĩ là bài tập giúp con người có thân hình đẹp, khoẻ.

Ngoài ra, aerobics còn gọi là ” thể thao dành cho người có sức khoẻ yếu”.

Năm 80 của thế kỷ 20, Aerobics đã được mọi người biết đến.

Bài tập này có thể giúp chúng ta làm tan mỡ dư thừa trên cơ thể, duy trì cân bằng hô hấp cho con người.

Luyện tập aerobics không chỉ giúp con người có được thân hình đẹp, còn có thể giúp con người giảm đi những áp lực.

So với các bài tập thể dục khác thì aerobics cũng vậy, phải có thời gian lâu dài để luyện tập.

Chúng ta không nên hy vọng đạt kết quả ngay chỉ trong một thời gian ngắn, mà còn phải kiên trì phối hợp với việc ăn uống hợp lý.

Mục lục: Lời mở đầu Chương 1: Các kiểu chuẩn bị Chương 2: Khi tiến hành luyện tập Chương 3: Bài tập rèn luyện cơ thể Mời các bạn đón đọc.

Thông tin chi tiết Tác giả: Vương Tân Phụng Nhà xuất bản: Nxb Hải Phòng Nhà phát hành: Nhân Văn Mã Sản phẩm: 8935072815479 Khối lượng: 120.00 gam Định dạng: Bìa mềm Kích thước: 14×20 cm Ngày phát hành: 06/2007 Số trang: 80

sach mon an thuan viet - cac mon nom, dua, canh va chay

MÓN ĂN THUẦN VIỆT – CÁC MÓN NỘM, DƯA, CANH VÀ CHAY

Mon An Thuan Viet – Cac Mon Nom, Dua, Canh Va Chay Thong tin tac gia Duc Vinh Duc Vinh Vao trang rieng cua tac gia Xem tat ca cac sach cua tac gia Van Chau Van Chau Vao trang rieng cua tac gia Xem tat ca cac sach cua tac gia Mon An Thuan Viet – Cac Mon Nom, Dua, Canh Va Chay: “Mon An Thuan Viet” cua hai chuyen gia hang dau trong linh vuc nau an se giup ban doc cach che bien cac mon an dac sac, mang phong vi co truyen cua ba mien Bac – Trung – Nam dung cho cac bua yen tiec, le tet va ca ngay thuong. Muc luc: Loi noi dau Cac mon nom – dua Dua mon Dua gia Nom hoa chuoi Nom muop dang Nom dua chuot Nom bao tu Nom thap cam Gia tron tom thit Nom muop dang, tom thit Mon canh Mang tay nau dung ga Ngo non nau dung ga Canh gio nau rau cai Canh gio nau ca chua dau phu Canh ca vuoc nau mang chua Canh cai cuc nau tom oan …….. Mon chay Nuoc dung chay Nuoc mam chay Sot chua ngot Thit chay Nhan thit chay Gio dau xanh Cha dau xanh Cha chia Cha tom …….. Moi cac ban don doc. Thong tin chi tiet Tac gia: Duc Vinh , Van Chau Nha xuat ban: NXB Phu Nu Nha phat hanh: NXB Phu Nu Ma San pham: 8935069904100 Khoi luong: 160.00 gam Dinh dang: Bia mem Kich thuoc: 16×24 cm Ngay phat hanh: 08/2007 So trang: 84