100 Cách Đơn Giản Để Giảm Stress Dành Cho Nam Giới

Sách-Tài liệu: 100 Cách Đơn Giản Để Giảm Stress Dành Cho Nam Giới PDF EPUB ebook tốc độ nhanh.Tác giả: Richard Carlson Nhà xuất bản: Nxb Hải Phòng Nhà phát hành: Văn LangTừ khóa chính sách: 100 Cách Đơn Giản Để Giảm Stress Dành Cho Nam Giới, 100 cach don gian de giam stress danh cho nam gioi, Richard Carlson

sach 100 cach don gian de giam stress danh cho nam gioi

100 CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ GIẢM STRESS DÀNH CHO NAM GIỚI

100 Cách Đơn Giản Để Giảm Stress Dành Cho Nam Giới Thông tin tác giả Richard Carlson Richard Carlson Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Có bao giờ các bạn thắc mắc tự hỏi: “ Điều gì khiến người đàn ông trở nên cứng cỏi và điều gì khiến họ sụp đổ?”,“ Tại sao một số người đàn ông này luôn hạnh phúc và vui vẻ, trong khi những người khác dường như lúc nào cũng gặp rắc rối?” Làm đàn ông không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Có đủ mọi thứ đè nặng trên vai họ.

Vì thế, học cách giải toả căng thẳng và mệt mỏi cũng như tìm ra cách trút bớt gánh nặng là việc nam giới phải luôn quan tâm, tìm đến.

“100 Cách đơn giản để giảm stress dành cho nam giới” chia sẻ cùng bạn những phương thức đơn giản, dễ hiểu để bạn có thể tự tạo cho mình một cuộc sống nhiều niềm vui và sự an bình nội tâm.

rồi bạn sẽ thấy, những tháng ngày vui tươi và ít stress hơn sẽ mang lại rất nhiều điều nhiệm màu cho chính bạn và những người sống bên bạn.

Mời bạn đón đọc.

Thông tin chi tiết Tác giả: Richard Carlson Nhà xuất bản: Nxb Hải Phòng Nhà phát hành: Văn Lang Mã Sản phẩm: 893507306052 Khối lượng: 300.00 gam Định dạng: Bìa mềm Kích thước: 12 x 20 cm Ngày phát hành: 06/2009 Số trang: 336

sach mai dung xa toi

MÃI ĐỪNG XA TÔI

Mai Dung Xa Toi Thong tin tac gia Kazuco Ishiguro Kazuco Ishiguro Vao trang rieng cua tac gia Xem tat ca cac sach cua tac gia Mai Dung Xa Toi la cau chuyen mang tinh khoa hoc gia tuong, lay boi canh nuoc Anh cuoi the ky 20. Cau chuyen xoay quanh ngoi truong Hailsham. Truong Hailsham la mot truong noi tru ky la noi nuoi day nhung dua tre von la ban sao vo tinh. So phan nhung dua tre nay da duoc dinh doat: khi den tuoi truong thanh, ho se hien noi tang cho nhung nguoi bi benh; ho se lam viec do den khi kiet suc ma chet. Xa hoi nham mat lam ngo, coi nhu khong biet den su ton tai cua ngoi truong nay. ” Toi ten la Kathy H. Toi ba muoi mot tuoi, da lam nguoi cham soc duoc hon muoi mot nam nay. Noi vay nghe cung da du lau roi, toi biet, nhung that ra nguoi ta con muon toi lam them tam thang nua, cho den cuoi nam nay. Chung do thi hau nhu dung muoi hai nam ca thay. Gio thi toi biet toi la nguoi cham soc lau den vay chang nhat thiet boi vi nguoi ta cho rang toi lam viec ay rat cu. Co mot so nguoi cham soc thuc su gioi nhung nghe noi chi lam duoc hai, ba nam la nguoi ta bao phai thoi. Toi lai con biet it nhat mot nguoi cham soc khac da lam viec nay suot muoi bon nam troi dau hoan toan chang duoc tich su gi. The nen toi khong co y khoe khoang. Nhung toi biet ro rang nguoi ta hai long ve cong viec toi lam, ma noi chung ban than toi cung hai long. Nhung nguoi hien ma toi cham soc luon luon co tinh trang kha quan hon nhieu so voi nguoi ta tuong. Ho thuong phuc hoi nhanh den do ngoan muc, va it ai trong so ho duoc phan loai la “bi kich dong” ngay ca cho den truoc lan hien thu tu. Phai co the gio thi toi dang thuc su khoe khoang day. Nhung lam tot cong viec cua minh, nhat la giu cho nhung nguoi hien ma minh cham soc luon luon “binh than”, dieu do co y nghia voi toi lam. Toi da dan dan phat trien duoc mot thu ban nang doi voi nhung nguoi hien. Toi biet khi nao can o ben ho va an ui ho, khi nao can de ho mot minh. khi nao can lang nghe bat cu dieu gi ho muon noi, con khi nao chi can nhun vai bao ho ngu mot giac cho quen chuyen do di. Du the nao di nua, toi khong doi hoi gi nhieu cho ban than. Toi biet co nhung nguoi cham soc hien van dang lam viec, ho cung gioi nhu toi nhung chang duoc doi xu tot du chi bang mot nua toi. Neu ban la mot trong so ho, toi co the hieu ban han se phan uat lam khi nhin nao phong khach kiem phong ngu cua toi, nao xe hoi cua toi, va tren het la cai kieu toi duoc tu do chon lua nguoi minh cham soc. Toi lai la hoc sinh cua Hailsham, noi chuyen do doi khi cung du khien nguoi ta noi gian. Nguoi ta bao Kathy H. muon chon ai de cham soc thi chon, ma chi ta thi luon luon chon nhung nguoi minh thich: nhung ke tu Hailsham ra, hoac mot trong nhung nguoi tu cac noi danh gia khac. Thao nao chi ta co thanh tich cao den vay. Toi nghe nguoi ta noi the nhieu roi, thanh thu chac ban con duoc nghe nhieu hon the nua, ma co le trong do cung co phan dung. Nhung toi khong phai ke dau tien duoc quyen chon nguoi de cham soc, ma chac han cung chang phai ke cuoi cung. Du co the nao, toi van cham soc chu dao nhung nguoi hien du ho duoc nuoi day o noi dau. Truoc khi toi ngung loi, hay nho rang toi da lam viec nay muoi hai nam, ma chi trong sau nam gan day nguoi ta moi cho toi cai quyen chon nguoi de cham soc…..” Moi ban don doc. Bao chi gioi thieu Mai Dung Xa Toi Mai dung xa toi ra mat doc gia Viet Nam (Thu Tu, 09/04/2008) Day la quyen tieu thuyet day cam dong boi than phan cua cac nhan vat: nhung ban sao vo tinh duoc tao ra chi de hien tang. Cau chuyen ve nhung con nguoi khong duoc lam Nguoi dung nghia da duoc nha van Kazuo Ishiguro ke lai bang mot van phong gian di. Su cham chut tung chi tiet de khac hoa tinh cach lan noi dau tam hon cua cac nhan vat da lam cho Mai dung xa toi de lai nhung an tuong sau sac trong long doc gia. Vinh Nguyen Mai dung xa toi ra mat doc gia Viet Nam (Thu Tu, 09/04/2008) Day la quyen tieu thuyet day cam dong boi than phan cua cac nhan vat: nhung ban sao vo tinh duoc tao ra chi de hien tang. Cau chuyen ve nhung con nguoi khong duoc lam Nguoi dung nghia da duoc nha van Kazuo Ishiguro ke lai bang mot van phong gian di. Su cham chut tung chi tiet de khac hoa tinh cach lan noi dau tam hon cua cac nhan vat da lam cho Mai dung xa toi de lai nhung an tuong sau sac trong long doc gia. Vinh Nguyen Xem them Thu gon Mai Dung Xa Toi The gioi nhung “pho ban” nguoi (Thu Nam, 01/05/2008) Tac gia khong dua ra bat cu mot thong tin tiet lo nao ve su phi thuc cua tac pham, tham chi con la mot dong khang dinh ngay sau de tu: Nuoc Anh, cuoi thap nien 1990, kem theo do la mot loi hanh van day tiet che. The nhung nguoi doc co the nhan biet mot khong khi khac la nao day dang bao trum len nhung nhan vat chinh, boi canh, doi song sinh hoat cua ho… Mot khong khi goi nho Jane Eyre, Doi gio hu cua chi em nha Bronte xua, tren gam mau chu dao lanh leo, am u, diem len vai hinh bong cam lang, nhung ngay dai le the khong thay bong dang mat troi va gio phuong bac hu dai qua nhung mom da xanh, lanh sac dia y… Day la mot ngoi truong dac biet, voi su hien dien cua toi, Ruth, Tommy va nhung… cai bong khac. Tren dau ho la nhung giam thi khac nghiet, quai dan, bao quanh ho la nhung buc tuong cung rung cay am u huyen bi, noi bang lang mot hon ma con gai… Van co nhung luc ho duoc ra ngoai nhung buc tuong ay, mot chuyen di choi, mot buoi da ngoai, nhung duong nhu ho chang bao gio nghi den mot cuoc dao thoat. Ho duoc xuat hien trong cuoc doi, an hoc, lon len, de cuoi cung phuc vu cho mot muc dich phi ly mac nhien. Day la ngoi truong noi tru cua nhung dua tre sinh ra bang phuong phap sinh san vo tinh. Va nhung “pho ban” nguoi nay duoc nuoi lon, cho den ngay hien tang. Ho song, ket ban, yeu thuong, binh thuong nhu moi con nguoi, va lang le cho den ngay bi cat di tung phan than the. Cat mot lan, hai lan, neu chua chet thi cat den ba lan cho toi ngay guc han! Va noi cuoc song ngoai kia la nhung chinh ban cua ho. Kazuo Ishiguro, tac gia, duong nhu hoan toan bien mat tren nhung trang viet. Ong de cho cai phi ly ay troi an nhien, doi mat voi nguoi doc. Ong tao ra mot the gioi day quai go roi de cho nhung nhan vat tien buoc trong cai logic de so do. Va doc gia phai di tiep cuoc di nhuc nhoi cua minh cho den dong cuoi cung. Nuoc Anh cua thap nien cuoi cung the ky XX, noi chu cuu Dolly nhan ban dau tien ra doi. Mot buoc tien qua da cua khoa hoc ky thuat. Co the lien tuong den anh he Charlot xua trong Thoi dai tan ky, khi con nguoi bi cuong doat boi may moc, nhan tinh hoan toan bien mat duoi mot suc manh quai go vo hinh. Mai dung xa toi la mot phien ban dau long moi, canh bao cho mot the gioi vien tuong. Nguyen Danh Lam The gioi nhung “pho ban” nguoi (Thu Nam, 01/05/2008) Tac gia khong dua ra bat cu mot thong tin tiet lo nao ve su phi thuc cua tac pham, tham chi con la mot dong khang dinh ngay sau de tu: Nuoc Anh, cuoi thap nien 1990, kem theo do la mot loi hanh van day tiet che. The nhung nguoi doc co the nhan biet mot khong khi khac la nao day dang bao trum len nhung nhan vat chinh, boi canh, doi song sinh hoat cua ho… Mot khong khi goi nho Jane Eyre, Doi gio hu cua chi em nha Bronte xua, tren gam mau chu dao lanh leo, am u, diem len vai hinh bong cam lang, nhung ngay dai le the khong thay bong dang mat troi va gio phuong bac hu dai qua nhung mom da xanh, lanh sac dia y… Day la mot ngoi truong dac biet, voi su hien dien cua toi, Ruth, Tommy va nhung… cai bong khac. Tren dau ho la nhung giam thi khac nghiet, quai dan, bao quanh ho la nhung buc tuong cung rung cay am u huyen bi, noi bang lang mot hon ma con gai… Van co nhung luc ho duoc ra ngoai nhung buc tuong ay, mot chuyen di choi, mot buoi da ngoai, nhung duong nhu ho chang bao gio nghi den mot cuoc dao thoat. Ho duoc xuat hien trong cuoc doi, an hoc, lon len, de cuoi cung phuc vu cho mot muc dich phi ly mac nhien. Day la ngoi truong noi tru cua nhung dua tre sinh ra bang phuong phap sinh san vo tinh. Va nhung “pho ban” nguoi nay duoc nuoi lon, cho den ngay hien tang. Ho song, ket ban, yeu thuong, binh thuong nhu moi con nguoi, va lang le cho den ngay bi cat di tung phan than the. Cat mot lan, hai lan, neu chua chet thi cat den ba lan cho toi ngay guc han! Va noi cuoc song ngoai kia la nhung chinh ban cua ho. Kazuo Ishiguro, tac gia, duong nhu hoan toan bien mat tren nhung trang viet. Ong de cho cai phi ly ay troi an nhien, doi mat voi nguoi doc. Ong tao ra mot the gioi day quai go roi de cho nhung nhan vat tien buoc trong cai logic de so do. Va doc gia phai di tiep cuoc di nhuc nhoi cua minh cho den dong cuoi cung. Nuoc Anh cua thap nien cuoi cung the ky XX, noi chu cuu Dolly nhan ban dau tien ra doi. Mot buoc tien qua da cua khoa hoc ky thuat. Co the lien tuong den anh he Charlot xua trong Thoi dai tan ky, khi con nguoi bi cuong doat boi may moc, nhan tinh hoan toan bien mat duoi mot suc manh quai go vo hinh. Mai dung xa toi la mot phien ban dau long moi, canh bao cho mot the gioi vien tuong. Nguyen Danh Lam Xem them Thu gon